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Activités de bien-être au temple Myorinji

Activités de bien-être au temple Myorinji

 

Au temple Myorinji, nous réalisons diverses activités de bien-être non seulement pour nos fidèles, mais aussi pour les résidents locaux.

Comme le prêtre en chef du temple Myorinji est également un travailleur médical, nous proposons gratuitement de la gymnastique, du tai-chi, du yoga, etc. dans le hall principal et dans l'enceinte pour promouvoir votre santé.

 

Des cours dispensés par des experts médicaux et de yoga ont lieu chaque semaine.

S'il vous plaît venez nous rendre visite quand cela vous convient.

Limité aux partisans de Myorinji

cours de yoga des temples

À partir de 10h00 le premier samedi de chaque mois, un cours de yoga gratuit est organisé exclusivement pour les adeptes de Myorinji.

C'est une leçon « amicale » à laquelle vous pouvez participer même si vous avez des angoisses au niveau des genoux et des hanches.

 

Vous pouvez le faire assis sur une chaise, vous n'avez donc pas besoin d'être physiquement fort.

Veuillez vous joindre à nous lors de la visite de la tombe !

Limité aux partisans de Myorinji

cours de yoga des temples

<Lieu> Salle principale de Myorinji

<Cible> Membres du temple Myorinji

<Date et heure> Premier samedi de chaque mois

<Temps de garde> A partir de 10h00 (pas de réservation nécessaire)

<Frais de participation> Gratuit

<Quoi apporter> Boisson, serviette

<Vêtements> Vêtements faciles à déplacer

​ *Veuillez noter que les dates et heures sont sujettes à changement sans préavis.

Pour les habitants d'Oiso

cours de yoga des temples

À partir de 10h00 le troisième jeudi de chaque mois, nous organisons des cours de yoga gratuits pour les personnes de plus de 65 ans qui vivent dans la ville d'Oiso.

​Le yoga pratiqué dans la salle principale du temple est très relaxant, calmant non seulement le corps mais aussi l'esprit. ​

Maintenons un corps sain avec un cours de yoga une fois par mois !

Pour les habitants d'Oiso

cours de yoga des temples

<Lieu> Salle principale de Myorinji

<Cible> Personnes de plus de 65 ans qui vivent dans la ville d'Oiso

<Temps de garde> A partir de 10h00 le troisième jeudi de chaque mois

<Temps de garde> A partir de 10h00(Aucune réservation requise)

<Frais de participation> Gratuit

<Quoi apporter> Boisson, serviette

<Vêtements> Vêtements faciles à déplacer

*Veuillez noter que la date et l'heure peuvent changer sans préavis.

体操教室

Tout le monde peut joindre

Cours de gymnastique Terakoya

À partir de 10h00, les 2e et 4e vendredis de chaque mois, un cours de gymnastique est organisé auquel tout le monde peut participer.

professeur de gymnastiqueClinique orthopédique MyorinjiRéalisateur Shiro Yukawa.

Un professeur de médecine certifié au niveau national effectue des exercices qui ont un effet de rééducation pour soulager les symptômes tels que les épaules raides, les maux de dos et les douleurs au genou.

Lorsqu'il fait beau, elle peut avoir lieu à l'intérieur de l'enceinte.

Tout le monde peut joindre

Cours de gymnastique Terakoya

<Lieu de rencontre> Myorinji Tensei Kaikan

<Cible> Tout le monde peut participer

<Date et heure> 2ème et 4ème vendredi de chaque mois

<Temps de garde> A partir de 10h00 (pas de réservation nécessaire)

<Frais de participation> Gratuit

<Quoi apporter> Boisson, serviette

<Vêtements> Vêtements faciles à déplacer

*Veuillez noter que la date et l'heure peuvent changer sans préavis.

Temple Myorinji Limité aux abonnés

Tai Chi au temple Myorinji

du temple Myorinjidisciplea une leçon de Tai Chi le quatrième vendredi à 11h30libreVous pouvez le recevoir à

C'est un tai chi doux que n'importe qui peut faire pour les débutants seulement.

 

Le temple Myorinji est le seul endroit où vous pouvez prendre des leçons gratuites avec des instructeurs de renommée mondiale.

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Temple Myorinji Limité aux abonnés

Tai Chi au temple Myorinji

<Lieu de rencontre> Salle principale de Myorinji

<Cible> Membres du temple Myorinji

<Date et heure> À partir de 11h30 le 4e vendredi de chaque mois (aucune réservation requise)

<Frais de participation> Gratuit

 

<Quoi apporter> Boisson, serviette

 

<Vêtements> Vêtements faciles à déplacer

 ​

<Réservation> Aucune réservation requise

*Veuillez noter que la date et l'heure peuvent changer sans préavis.

Restez en bonne santé au temple !

programme

Premier samedi 10:00-11:00

Temple yoga pour les adeptes de Myorinji

2ème vendredi 10:00-10:30

Cours de gymnastique ouverts à tous

Troisième jeudi 10:00-11:00

Temple yoga pour les habitants d'Oiso

4ème vendredi 10:00-10:30

Cours de gymnastique ouverts à tous

4ème vendredi 11h30-12h30

Tai Chi pour les adeptes de Myorinji

*Veuillez noter que la date et l'heure peuvent changer sans préavis.

yoga des temples instructeur

YOGA-FOOD présidé par Natsuko Yamamoto

(Diététiste, professeur de yoga/pilates, coordinateur alimentaire, concierge bio)

Intéressé par "l'alimentation" et la "santé" dès son plus jeune âge, diplômé diététicien diplômé en 2002.

. Après avoir travaillé sur des propositions de menus et le développement de produits chez un fabricant de produits alimentaires pendant environ 6 ans, il a appris le yoga et le pilates et a commencé à enseigner à la fois la nourriture et l'exercice.Nombre total de conseils de santé spécifiques, de conseils d'exercice, de conseils de régime, environ 10 000 personnes.Il participe également à la formation des instructeurs et au développement des services de santé. Basé sur la philosophie du yoga, il a conçu YOGA-FOOD sur le thème "soyez vous-même, soyez en bonne santé, maintenez-vous", et fournit des conseils diététiques, des conseils d'exercice et des suggestions de recettes.Printemps 2015, Café & RestaurationWiLLDouvert.

Instructeur de classe de gymnastique Terakoya

Shiro Yukawa Directeur de la clinique orthopédique Myorinji

(Judo thérapeute, instructeur de formation fonctionnelle, officier Myorinji)

Né dans la ville de Hayama, préfecture de Kanagawa.A étudié la chiropratique au Royal Melbourne Institute of Technology et a travaillé pendant 11 ans en tant que responsable du département des entraîneurs et du magasin de relaxation au Global Sports Medicine Institute Co., Ltd.Cependant, il s'est rendu compte que la relaxation seule ne pouvait pas guérir la douleur, alors il s'est inscrit au Kanagawa Jusei College of Acupuncture and Moxibustion pour obtenir une qualification nationale pour les travailleurs médicaux, et a obtenu une qualification nationale sous la direction du directeur général.Après avoir suivi une formation auprès du directeur général pendant trois ans, il est devenu directeur de la clinique orthopédique Myorinji.

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Instructeur Myorinji Tai Chi

Daisuke Ichikizaki

A commencé les arts martiaux à l'âge de 6 ans. À l'âge de 14 ans, il a remporté l'équipe nationale junior et à l'âge de 17 ans, il a remporté le championnat All Japan et a été élu dans l'équipe nationale. Entré à l'Université d'éducation physique d'Osaka dans le but d'améliorer la compétitivité. Depuis, il a remporté de nombreuses médailles lors de compétitions internationales. Aux 16e Jeux asiatiques en 2010, elle a remporté une médaille d'argent, devenant ainsi la première Japonaise à remporter une médaille. Aux Jeux asiatiques suivants de 2014, il a remporté une médaille de bronze, la première médaille japonaise, et a été largement couvert par les médias, favorisant la diffusion des arts martiaux.
contribuer de manière significative.


Naoko Ichikizaki

Il est entré dans un dojo de karaté en 4e année du primaire et a commencé le Tai Chi à l'âge de 11 ans. Coupe olympique junior Tai Chi complet 1ère place Après avoir été actif en tant que joueur junior, il est devenu représentant du Japon en 2005. Profitant de sa grande taille et de ses longs membres, il est actif dans les compétitions internationales avec son beau et élégant Tai Chi. Travaille actuellement en tant que leader, Yokohama Chinatown
Pendant 10 ans, il a été instructeur pour le Tai Chi Gathering qui s'est tenu au temple Mazu.

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